團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——系在一起

步驟：

1、讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

2、讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個(gè)隊(duì)員都擺好了這個(gè)姿勢(shì)以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開(kāi)。

3、現(xiàn)在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開(kāi)。解開(kāi)后仍要保持大家站成一個(gè)圓圈，面向哪個(gè)方向不限。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，大家都把自己解開(kāi)了，但是卻形成了幾個(gè)小圓圈，而不是仍保持原來(lái)的大圓圈。如果你不希望這種情況發(fā)生，可以在完成步驟2之后做一個(gè)閉環(huán)測(cè)試。隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個(gè)對(duì)友的左手;這樣繼續(xù)下去，直到“捏手信號(hào)”返回到排頭人的左手上。3)再換本隊(duì)其他兩名隊(duì)友繼續(xù)夾乒乓球，結(jié)束后簍子里乒乓球較多的組獲勝。如果捏手信號(hào)傳不回來(lái)，你就需要重新開(kāi)始了。你可以根據(jù)實(shí)際情況，決定是否需要進(jìn)行閉環(huán)測(cè)試。

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團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——手牽手

人數(shù)隊(duì)形：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出人數(shù)。排成兩排。

游戲方法：

1、二組人面對(duì)面坐下，手牽著手。

2、叫出植物或動(dòng)物的名稱(組員把手放開(kāi))，叫到植物時(shí)，全部的人要將雙手上舉，叫動(dòng)物時(shí)則放下，如果連叫兩次植物或動(dòng)物就保持上舉或放下的動(dòng)作。

3、例如：芹菜(上舉)，兔子(放下)，狐貍(放下)等。

4、兩組輪流叫名，動(dòng)作錯(cuò)誤的人就要被淘汰，經(jīng)過(guò)幾次后剩下人數(shù)較多的那組獲勝。

拓展訓(xùn)練——年會(huì)游戲

吹牛皮大比拼：

道具：氣球四個(gè)。

游戲規(guī)則：在一分鐘內(nèi)吹氣球，以氣球吹爆或大小決勝。限時(shí)一分鐘。

瞎子覓食：

道具：葡萄四串，繩一根，蒙眼布四塊

游戲規(guī)則：以布蒙眼，找到自己的葡萄串，先吃完或吃得越多為贏。不準(zhǔn)用手碰葡萄。

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夾波珠：

道具：小塑料盆、波珠、紙杯、衛(wèi)生筷。

游戲規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比拼，同在一個(gè)小盆中夾波珠，看誰(shuí)在較短的時(shí)間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝。

三人抱成團(tuán)：

參加人員：每次參與活動(dòng)為10人。

游戲規(guī)則：在樂(lè)曲中聽(tīng)主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在較短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰。主持人可按實(shí)際情況喊口令。